歯医者へ行く前に

冷たいもの、甘いものが急に染みるようになって数日。
うがいするだけでも染みて、

（ｏ－〇；）ずきーん　

大体の位置はわかっても具体的に染みる歯がよくわからない。
上も下もなんで急に染みるようになったんだろう。

初めは虫歯を疑ったが、知覚過敏ということも考えられる。
毎日食後の歯磨きは欠かしてないのに、もしや磨きすぎてエナメル質が溶けたのか？
もっと専用の歯磨き粉を使ってみてから歯医者でも良いか。

と、会社帰りに駅構内のドラッグストアに寄りました。
おーあるある。どっちが良いのかなぁ。違いがわからないし。
よくわからないから二つとも買っておこう。

まずは１週間の集中ケアと書かれている方から。

なるべく柔らかい毛質の歯ブラシを下ろして、この歯磨き粉をつけ、
痛いところから丁寧にブラッシング。

磨いた後うがい。

（ｏ－〇；）ずきーん　

１回目じゃ変わらないか。

１週間後に期待。