予防接種

毎年受けているインフルエンザの予防接種ですが、
今年はワクチンの供給が間に合わない様子。（コロナの予防接種の煽り）
との、報道。

インフルエンザの予防接種は、接種してから効果が出るまでは2週間かかる＆効果は5ヶ月間持続なので、いつもはもっと遅く受けるのですが、今年は予約が困難ということで早めに打てるうちに打っとこうかと、ほぼ毎年お世話になるクリニックに電話して予約。

こちら超穴場なので当日予約があっさり取れました。
少々形態の変わったクリニックで、がん患者さんが緩和ケアを受けるためのクリニックなのです（普通の内科もあるのですが）
金額は3800円。だいたい都内の平均値かな。

これから行ってきます！
冬にはまたコロナの予防接種があるかもしれない（3回目）ので、ま。今なら良いでしょう。

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同僚は「私は今まで（インフルエンザに）かかったことがないし、かかるような気がしない。」と、言うのですが、
そう言っててかかった人にこれまで片手の数以上会ったことがあるので、
「予防接種するに越したことないよ。」とは言ってあります。

ま。任意ですけれどね。
予防接種してもかかるときはかかるし。

プチ改善

中途覚醒は不眠症なのか、睡眠障害なのか。

でも、前よりは長い時間眠れている気がする。
とはいえ、またしてもこんな時間に起きておりますが（丑三つ時）

このまま頑張って寝るか、
起きてるか、それが問題だ。

とりあえず、眠くなるまで起きてよう。

それにしても、ちょっと肌寒い季節となりましたなぁ。